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ゆうかデンタルクリニックの歯科衛生士Megumiです。日々奮闘していることや他愛もないことを書いていきます。
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最近暑くなってきたのが暑がりの私としてはすこし嫌なのですが、夏野菜が八百屋さんやスーパーで安く売られはじめてきたのでちょっと嬉しいです(*^▽^*)

夏野菜のなかではトマトが特に好きなので箱で買ってしまうこともよくあります。



なんとなく今夜は油ものを食べたい気分ではなかったので、ツナトマト納豆丼〜。ポン酢をかけてまぜて食べます!

変な組合せですが結構おいしいです。笑

大葉を刻んで混ぜると更に美味しい(*^o^*)

暑くなってくると酸味があってさっぱり食べられるものがおいしく感じますね♪


もう少し暑くなって食欲がなくなってきたら、薬味をたくさん入れてさっぱり食べられる丼を作りたいと思っています…!

一人分のご飯の時は洗い物が楽なので全部丼にしてしまいます…。

お休みの日の昼でもワンプレートランチ〜とかじゃなくて、丼。


もっとおしゃれなご飯を作れるように練習します(´ー`)



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ワイルドスピードアイスブレイク観てきました〜!


公式サイトはこちら
シリーズ8作目です。

予告編や広告画像がとってもカッコイイのですが、この映画…


スキンヘッドの男性が多くないですか…?

個人的には大好きです♡笑

ドウェイン・ジョンソンとジェイソン・ステイサムが大好きなのでもう絶対見ようときめていました(*^o^*)


ワイルドスピードといえばど派手なカーアクションを思い浮かべますが、今回はもうすごかったです!

過去最高の車の事故率でした。笑

私は車の免許を持っていないのですが、欲しくなりました〜(*^o^*)


教習所でワイルドスピードを観て自動車免許をとりたいと思ったと話したらすごくあぶない人だと思われてしまいそうですね…


やっぱりお金のかかっているハリウッド映画は映画館で観るべきだと思います…!迫力がすごい…!


次回作もとても楽しみになりました(*^▽^*)



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ゴールデンウイーク中、初診の患者様の対応を何度かさせて頂いたのですが、その中でも多かったのがやはり「痛い!」と言う症状。

噛むと痛い、にも色々な原因があります。

歯周病が進行して骨の支えを失った歯が、噛み合わせる時に当たってグラグラ揺れて痛い、歯にヒビが入ってしまって痛いなど患者様によって様々です。



私がああーっもったいないなあ〜と思ったのが、歯周病の進行もそこまでなく、虫歯の治療の必要もないようなお口の中なのに奥歯にヒビが入ってしまって歯を抜くことになった患者様。

歯ぎしりも昔から指摘されているということで、確かに歯もすり減っている…。

ご本人も今まで抜歯の経験が無いそうで『ショックだなあ』と仰られていました(;_;)

くいしばり、歯ぎしりは顎はもちろん歯にもよくないのです。


歯がすり減ったり


歯にヒビが入ってしまったり


歯が割れたりする

可能性があります…

そのリスクを軽減するために、夜寝るときのマウスピースもおすすめしております。


顎と歯にかかる負担を軽減するために、ご自身の歯を守るためにぜひ使っていただきたいと思っています…(^-^)



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